Implementos deportivos como las cintas de resistencia son ideales para una gran variedad de ejercicios de tensión, los cuales van a fortalecer tus músculos agregando una dificultad a tu entrenamiento en casa. Estas pueden incluso replicar ejercicios para el pecho, hombros, brazos, piernas, glúteos y más.
Decidimos buscar las mejores características, precios y variedad en el mercado, para llevarte una información precisa pero de calidad. De esta manera esperamos que puedas elegir la que mejor se adapte a tus necesidades, exigencias e incluso presupuesto.
Para facilitarte la vida hemos elegido la que creemos que es la mejor opción, se trata de la cinta de resistencia Gritin.
Si aun así, prefieres ver otras opciones, te animo a que eches un vistazo a las cintas de resistencia más vendidas o a las ofertas.
Contenido
Una elección rápida no es una decisión adecuada, pero tomarse el tiempo para elegir un producto ideal podría ser algo tedioso. Es por esto que realizamos una pequeña lista con las 5 mejores del mercado, y te la compartimos a continuación.
Si buscas progresar en resistencia y fuerza, estas son ideales, ya que son excelentes para complementar los entrenamientos funcionales.
5 colores 5 resistencias diferentes ideales para el entrenamiento funcional del cuerpo, perfectas para profesionales o principiantes. Fabricadas en látex 100% natural de alta resistencia y calidad, que garantizan la durabilidad en el tiempo.
Úsalas para fitness, calistenia, pilates, entrenamientos de fuerza y mucho más. El fabricante ofrece garantía de 24 meses. Igualan pesos desde los 2 kg hasta los 12 kg; y cada banda tiene unas medidas de 60 cm de largo x 5 cm de ancho.
Ideal si quieres llevar el entrenamiento a todas partes, ya que ocupan muy poco espacio y traen una bolsa para su almacenamiento.
Fabricadas en látex natural, garantizan su resistencia y durabilidad a lo largo del tiempo; poseen diferentes niveles de tensión identificados por colores; la suavidad de su material no ocasiona daños en la piel, a menos que seas alérgico al látex.
Una banda para cada tipo de entrenamiento; la verde resulta ideal para rehabilitación; la azul es de gran utilidad en el yoga; la amarilla puede entrenar tus brazos; la fucsia es ideal para piernas; y la negra es para entrenamientos de alta intensidad.
Si buscas intensificar el trabajo de tus glúteos, estas son ideales, además sus tres niveles de resistencia te permiten progresar en tu entrenamiento de fuerza.
3 bandas de resistencia fabricadas en algodón y látex de alta calidad, que garantiza la durabilidad en el tiempo y la comodidad durante los entrenamientos. Viene con resistencias diferentes (ligero, medio y pesado) identificadas por colores (negro, gris oscuro y gris claro).
Son ideales para llevar en un bolso pequeño, ya que solo pesan 320 g y son bastante compactas. Cada cinta mide 34,5 cm de largo y 8,9 cm de ancho. Vienen contenidas en un empaque de malla para su almacenamiento.
Si buscas complementar tus ejercicios con las máquinas de entrenamiento, estas son ideales para asistir a las dominadas en las torres de musculación, las tablas para hacer abdominales, e incluso para aumentar la dificultad en las cintas de correr magnéticas.
Hechas de látex grueso, inodoro, natural… que replican pesos desde las 15 libras hasta las 125 libras, identificados por colores. 4 bandas, rojo = ultra ligero; negro = ligero; purpura = medio; verde = pesado.
Poseen un grosor de 4.5 mm y un largo de 208 cm; son bastante ligeras y compactas para llevar a todas partes, pudiéndolas utilizar en la casa, en el gimnasio o incluso en el parque. Tienen un precio bastante asequible con una calidad muy alta.
Gracias a su agarre con gancho puedes colocar hasta 5 bandas al mismo tiempo para aumentar la tensión, logrando un peso máximo de 150 lbs, ideal para aumentar la progresión del entrenamiento.
El equipo perfecto para un entrenamiento óptimo y completo; 5 bandas de resistencia de 10 lbs a 50 lbs, fabricadas en látex natural de alta calidad, inodoro; viene con hebillas D, de acero, para enganchar a sus mangos suaves antisudor, o a las tobilleras.
Portátiles ya que son bastante ligeras y compactas, ideales para llevar en el bolso del gimnasio o de viaje. Vienen con una funda para su almacenamiento y una guía para un correcto entrenamiento en casa.
Las cintas de resistencia son implementos deportivos ideales para complementar el entrenamiento; son útiles para aumentar la fuerza, la resistencia e incluso para ayudar en el calentamiento y la flexibilidad; ideales para asistir los ejercicios en la torre de dominadas o para agregar una dificultad.
Ahora que has conocido las 5 mejores que encontrarás en el mercado, es momento de compartirte algunos criterios de compra que seguramente te ayudarán a tomar una decisión final.
El número de bandas va a establecer la cantidad de resistencia que obtengas, es decir, mientras más cintas adquieras más niveles de dificultad podrás agregar a tus entrenamientos; en nuestra lista hemos colocado muchos sets de 5 y algunos de 3.
Debes elegir la que mejor se adapte a ti y a tu rutina, sin embargo te recomendamos siempre elegir las de mayor número de piezas, ya que nunca se sabe cuándo las puedes necesitar.
Dichos niveles pueden variar según el set que adquieras, aunque todos van desde ligera o muy ligera, hasta pesada o muy pesada, no todas igualan los mismos pesos. En nuestra lista podrás conseguir algunas que van desde las 4 a las 30 lbs, y otras que van desde las 10 hasta las 50 lbs, pudiendo incluso igualar en resistencia el peso de algunos discos olímpicos o pesas rusa.
Cada uno de estos niveles están identificados por colores, y varían según el set que elijas. Te recomendamos establecer el tipo de entrenamiento que realizarás, la dificultad y peso que manejes con normalidad o que pienses alcanzar, de esta manera podrás adquirir un producto ideal.
En el siguiente video podrás ver como Jeff Cavaliere, entrenador de atletas profesionales y fundador de ATHLEAN-X Training Systems, te enseña a ganar masa muscular con 8 ejercicios hechos con cintas elásticas.
A pesar de que la mayoría son de látex natural, el cual es un material bastante resistente, inodoro y que previene el daño a la piel, existen algunas que se le agrega algodón a su fabricación, de esta manera se consiguen bandas muy cómodas y resistentes.
El precio es muy importante a la hora de decirte por un producto u otro, es por eso, que te hemos hecho una selección de los mas baratos, para que no pierdas el tiempo en filtrar por precio. Además, como hay veces que lo barato sale caro, lo que hemos hecho es elegir los productos que mas se venden en Amazon y elegir los mas baratos, de esta forma, reducimos mucho el fallo 🙂
Definir la utilidad de estos implementos en un grupo de músculos es limitar su potencial, ya que con una buena guía de entrenamiento y un buen conocimiento sobre su utilidad, podrás realizar todo tipo de ejercicios, tanto de fuerza como de resistencia, e incluso para la flexibilidad y calentamiento.
Pueden trabajar el abdomen, las piernas, los glúteos, los brazos, la espalda, el pecho, los trapecios, los antebrazos… en fin son sin duda alguna una excelente opción para un entrenamiento completo.
Si eres de los que busca ofertas y descuentos, hemos pensado en ti. Te hemos buscado las mejores ofertas que hay en Amazon y encima te las actualizamos a diario. ¿Qué mas se puede pedir? 🙂
Los usuarios de Amazon que han adquirido un set de estas bandas, expresaron que fue la mejor compra que han podido hacer. Comentan que son bastante útiles en todos los ámbitos del entrenamiento físico, ideales para todo tipo de actividad; son compactas y fáciles de guardar por lo que han podido llevarlas consigo a todos lados.
Alaban la posibilidad de llevar mucho peso sin necesidad de hacerlo realmente, más de 50 kg de resistencia en 1 kg de peso, contenido en un empaque práctico y compacto.
Incluso han sido de gran utilidad para los que han adquirido torres de dominadas, cintas de correr magnéticas, tablas para hacer abdominales y esterillas fitness.
Si no tienes tiempo y quieres saber que es lo que compran otros usuarios cuando buscan cintas de resistencia, te hemos seleccionado un listado de los productos más vendidos. Además son los productos que mas valoraciones positivas tienen, por lo que no te preocupes, porque son de calidad.